أبرز النقاط:
- ميزة Screen Distance تنبه المستخدم عند اقتراب الهاتف من الوجه لمسافة غير آمنة.
- تهدف التقنية لتقليل إجهاد العين والحد من مخاطر Myopia (قصر النظر) خاصة لدى الأطفال.
- تعتمد الميزة على مستشعرات الكاميرا الأمامية لقياس المسافة بدقة.
- تتوفر الميزة ضمن إعدادات Screen Time في أنظمة iOS الحديثة.
تشير الإحصائيات إلى أن المستخدم العادي يقضي ساعات طويلة يومياً محدقاً في شاشة هاتفه، وغالباً ما نقوم بتقريب الجهاز من أعيننا دون وعي، خاصة في ظروف الإضاءة المنخفضة أو قبل النوم، مما يسبب إجهاداً بصرياً ملحوظاً. لحسن الحظ، قدمت Apple حلاً ذكياً يُدعى Screen Distance، وهي ميزة خفية مصممة للعناية بصحة عينيك.
تعمل هذه الميزة كرقيب صحي رقمي، حيث تحذرك عندما يكون iPhone أو iPad قريباً جداً من وجهك، تماماً كما كان يفعل الآباء قديماً بتحذيرنا من الجلوس قريباً جداً من التلفاز. وعلى الرغم من أن القرب من الشاشة قد لا يسبب ضرراً دائماً فورياً، إلا أنه يسبب إجهاداً وتهيجاً للعضلات البصرية وفقاً لمنظمة Cedars-Sinai الصحية. وتؤكد Apple أن تفعيل هذه الخاصية قد يساهم بشكل فعال في خفض مخاطر Myopia (قصر النظر).
كيف تفعّل ميزة Screen Distance وتمنح عينيك الراحة؟
لتفعيل هذه الميزة، اتبع الخطوات البسيطة التالية:
- افتح تطبيق Settings.
- اضغط على Screen Time.
- اختر Screen Distance.
عند الدخول للمرة الأولى، ستظهر لك شاشات تعريفية تشرح آلية عمل التقنية وفوائدها الصحية. اضغط على Continue في كلتا الشاشتين، وسيتم تفعيل الميزة تلقائياً.
كيف تعمل الميزة عند الاستخدام الفعلي؟
بمجرد تفعيلها، ستقوم المستشعرات بمراقبة المسافة بين وجهك والشاشة. إذا استمر تقريب الهاتف لمسافة أقل من الموصى بها لعدة دقائق، سيقوم نظام iOS بحجب الشاشة تماماً وظهور رسالة تحذيرية نصها: "iPhone May Be Too Close".
ستبقى الشاشة محجوبة ولن تتمكن من العودة لاستخدام التطبيقات حتى تبعد الهاتف لمسافة آمنة. بمجرد القيام بذلك، ستظهر علامة صح (Checkmark) على الشاشة، وسيتعين عليك الضغط على Continue لاستئناف نشاطك.
كيفية إيقاف الميزة إذا كانت تزعجك
على الرغم من فوائدها الصحية الكبيرة في تقليل إجهاد العين، قد يجد بعض المستخدمين المحترفين أن التنبيهات المتكررة تعيق سير عملهم. إذا كنت ترغب في إيقافها، يمكنك ذلك عبر المسار التالي:
- افتح Settings.
- اختر Screen Time.
- اضغط على Screen Distance.
- قم بإيقاف مفتاح التشغيل (Toggle) بجانب Screen Distance.
بإيقافها، يمكنك العودة لاستخدام هاتفك بالمسافة التي تفضلها دون أي مقاطعة من النظام، لكننا ننصح دائماً بتركها مفعلة للحفاظ على سلامة بصرك على المدى الطويل.
اترك تعليقاً